Fit voor de les: concentratie- oefeningen voor op school


Onze hersenen bestaan uit twee hersenhelften. Het rechterbrein is verantwoordelijk voor gevoelens en verbeelding, het linker voor analytisch denken en ons vermogen om te communiceren. Vaak is een hersenhelft dominant maar ze werken pas optimaal samen als beide helften functioneel worden gebruikt. Door deze onderling te versterken leer je makkelijker omdat je beter in balans bent. Met behulp van praktische oefeningen gecombineerd met beweging en stem, leren de deelnemers de twee hersenhelften zo te coördineren zodat ze concreet toegepast kunnen worden in de eigen les op school.

 

Theoretisch deel: hoe werken onze twee hersenhelften en hoe kunnen we ze beter coördineren?

Praktisch deel: oefeningen en binnen 5 minuten weer fit!

 

Korte introductie

  • Functionaliteit, optimaal netwerken van onze twee hersenhelften voor beter leerresultaat & effectiviteit 
  • Ter plekke inzetbare concentratieoefeningen en oefenplan op papier
  • Verschillende benaderingen om vermoeide leerlingen/studenten weer in concentratie te krijgen!
  • Adem- en stemoefeningen in de klas door speelse benadering 
  • Leer de tap-techniek
  • Ogen ontspannen met oogyoga
  • Cross-over oefeningen 

 

Vaardigheden

De deelnemers zijn in staat om...

  • speelse oefeningen snel en effectief in de klas te implementeren
  • aan de hand van het trainingsplan aangepast aan eigen klas oefeningen samenstellen
  • hun eigen stem beter in te zetten
  • ademhalingsoefeningen bewust in te zetten
  • bewegingsoefeningen (her) vinden voor eigen evenwicht
  • met plezier en vreugde naar beter geheugen
  • intuïtieve en logische elementen te combineren

 

Houding

De deelnemers leren...

  • relaties te zien zodat er een win-win situatie voor leraar & leerlingen ontstaat
  • via stimulerende oefeningen onderling meer leerplezier te ervaren 
  • ontspannen leerklimaat in de klas te creëren

Praktijk in de klas

  • Speelse en uitvoerbare concentratie-oefeningen in de klas
  • Door bewegingsoefeningen & de inzet van de stem wordt de communicatie bevorderd
  • Vermoeide leerlingen/studenten in korte tijd weer bij de les te krijgen
  • Voor meer effectiviteit in de klas

 

Uitvoering

  • 1-2 dagen á 3-6 uur per dag
  • Deelnemers groep minimaal 10 -20 

 

Kosten

Naar aanleiding van een voorafgaand contact, mail of telefoon worden de vraagstukken duidelijk besproken en ontwikkel ik een bij u passend concept. De uitgewerkte offerte is dan afgestemd op uw persoonlijke wensen en behoeftes zodat deze workshop een onvergetelijke ervaring wordt. 

 

Praktisch

Neem mee: makkelijke kleding om in te bewegen, warme sokken evenals je openheid en vreugde om iets nieuws te ontdekken. Voorkennis is niet nodig.

 

Contact/Nu boeken

Annikki Scheu

Info@stimmeinbewegung.eu